Ja, elpriset kan faktiskt bli negativt. Det betyder att producenter betalar pengar för att någon ska ta emot deras el — istället för att få betalt. Det låter absurt, men det händer regelbundet i Sverige sedan 2020-talet, främst på blåsiga sommarnätter. Här går vi igenom varför negativa priser uppstår, vad det betyder för din elräkning, och om du faktiskt får betalt för att tvätta när det händer.

Just nu är spotpriset i ditt elområde det här. Negativa priser är ovanliga men inte sällsynta — speciellt under sommaren.

Vad är ett negativt elpris?

När spotpriset på Nord Pool är negativt — t.ex. -5 öre/kWh — betyder det att en elproducent måste betala 5 öre per kWh till elhandelsbolaget för att leverera elen. Pengaflödet är omvänt jämfört med vanligt.

I praktiken: vid -5 öre/kWh skulle du teoretiskt få 5 öre per kWh du använder. Men som vi ska se kommer du sällan se den effekten på din räkning.

Negativa priser är vanligast i:

• SE3 och SE4 — där det finns mycket vindkraft i förhållande till lokal efterfrågan
• Sommarmånaderna (maj-augusti) — låg efterfrågan och ofta blåsigt
• Helger — industri stänger, hushåll är på semester
• Nattetid — minimal efterfrågan

Under sommaren 2024 var spotpriset i SE4 negativt under sammanlagt cirka 200 timmar — alltså ungefär 8 dygn av total negativ el.

Varför uppstår negativa priser?

Det finns tre huvudorsaker, som ofta samverkar:

1. Vindkraft som inte kan stängas av snabbt. När det blåser kraftigt producerar svenska vindkraftverk på max. Att stänga av en vindturbin tar tid och kostar förslitning på utrustningen. Det är ofta billigare för ägaren att fortsätta producera och betala för att bli av med elen, än att stoppa kraftverket.

2. Vattenkraft med minimi-flöden. Vissa vattenkraftverk måste hålla minimi-flöden för att skydda fisk och ekosystem nedströms. Den producerade elen måste säljas — även till negativt pris.

3. Subventioner som gör produktion lönsam ändå. Vissa förnybara producenter får statliga eller EU-baserade subventioner per producerad MWh. Då är det fortfarande lönsamt att producera även om spotpriset är -10 öre/kWh — så länge subventionen är högre.

Kombineras dessa faktorer med låg efterfrågan (sommarsöndag, alla på stranden, industrin pausad) kan resultatet bli att utbudet vida överstiger efterfrågan — och Nord Pool-auktionen klarar matchningen genom att låta priset gå under noll.

Tjänar du faktiskt pengar när priset är negativt?

Tyvärr inte direkt. Anledningen är att din elräkning har många andra kostnader ovanpå spotpriset:

• Påslag elhandelsbolag: 1-7 öre/kWh
• Energiskatt: ~53,5 öre/kWh
• Nätavgift: 20-50 öre/kWh
• Moms 25%: läggs på allt ovan

Säg att spotpriset är -10 öre/kWh. Din slutkostnad blir då ungefär:

• Spotpris: -10 öre
• Påslag: +3 öre
• Elcertifikat: +2 öre
• Energiskatt: +53 öre
• Nätavgift: +30 öre
• Subtotal: +78 öre
• Moms 25%: +19,5 öre
• TOTALT: 97,5 öre/kWh

Du betalar fortfarande nästan 1 krona per kWh trots att spotpriset är -10 öre. Du får alltså inga pengar tillbaka — du får bara mindre dyr el än vanligt.

När syns negativa priser på din räkning?

Det enda sättet att faktiskt få betalt för att använda el är:

1. Du har kvartspris/timpris-avtal — då följer du spotprisets exakta variationer per 15 min eller timme. Du betalar mindre under negativa timmar, men sällan mindre än 0 efter alla andra avgifter.

2. Du säljer egen producerad el — om du har solpaneler och säljer överskott till elnätet kan du i extrema fall få betala när priset är negativt (omvända flödet). Men de flesta solavtal har ett "golv" på 0 öre/kWh för att skydda kunden.

3. Stora industriella konsumenter — de förhandlar specialavtal direkt med producenter och kan i vissa fall faktiskt få betalt under extrema negativa pristoppar.

För vanliga hushåll är negativa priser i praktiken bara en signal om att det är extra billigt att tvätta, ladda elbilen eller köra diskmaskinen just nu — inte att du tjänar pengar på det.

Räkneexempel: Sommarsöndagen 14:00

Säg att du har kvartsprisavtal i SE4 en blåsig juli-söndag kl 14:00. Spotpriset är -8 öre/kWh.

Du laddar elbilen (60 kWh) under den närmaste timmen. Per kWh betalar du då ungefär:

• Spotpris: -8 öre
• Påslag: 2 öre
• Elcertifikat: 2 öre
• Energiskatt: 53,5 öre
• Nätavgift: 30 öre
• Moms 25% ovanpå
• Totalt cirka 99,7 öre/kWh = 60 kr för 60 kWh

Du betalar alltså runt 60 kronor för en full laddning — fortfarande mycket billigt jämfört med 200 kr på en peak-timme, men inte gratis.

Negativa priser växer i framtiden

Sverige bygger ut vindkraft och solkraft kraftigt. Tyskland likaså. Det betyder att negativa priser kommer bli vanligare, inte mer sällsynta. Under 2024 hade Sverige rekordmånga timmar med negativa priser — och 2025 slog rekorden igen.

Det här skapar utmaningar:

• Producenter förlorar pengar när priset är negativt → mindre investeringsvilja i ny förnybar produktion
• Subventioner ifrågasätts → ska skattebetalarna betala för el som ingen vill ha?
• Lagring blir mer värdefull → batterier kan köpa billig el på dagen och sälja dyrt på kvällen

På sikt kan vi få se nya marknadsmodeller där förnybar el har prisgaranti via "Contracts for Difference" istället för att exponera producenterna direkt mot spotpriset.

Vad betyder det för dig?

Om du har rörligt månadspris: Negativa timmar pressar ner månadsgenomsnittet. Du sparar lite, men ingen direkt synlig effekt på enskilda fakturor.

Om du har kvartspris: Du kan aktivt utnyttja negativa timmar genom att flytta stor förbrukning (elbil, tvätt, varmvattenberedare) till just dessa stunder. Smarta laddboxar och appar som Tibber kan göra det automatiskt.

Om du har fastpris: Ingen effekt — du betalar samma pris oavsett vad spotpriset gör.

Sammanfattning

Negativa elpriser är ett verkligt fenomen som blir vanligare på den svenska elmarknaden, främst på blåsiga sommarnätter när vindkraften producerar mer än vad som efterfrågas. Du får dock sällan direkt betalt för att använda el, eftersom skatter, nätavgifter och påslag fortfarande ligger ovanpå spotpriset. Däremot är det extra billigt att utnyttja stora elförbrukare under dessa timmar — speciellt om du har kvartspris.

---

Vill du läsa mer? Vad är spotpris egentligen, så fungerar Nord Pool-auktionen steg för steg eller vad består din elräkning av.

Se aktuella spotpriser för alla elområden eller morgondagens priser på elpris.ai.